weblopedi.com | Türkü ve Şarkı Sözleri
Mayıs 26, 2012, 06:22:35 ÖS *
Merhaba, Ziyaretçi. Lütfen giriş yapın veya üye olun.

Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz
 
   Ana Sayfa   Yardım Ara Giriş Yap Kayıt  

En Güzel Paylaşımlar İçin Mail Grubumuza Üye Olun
E-posta:
Sayfa: [1]
  Yazdır  
Gönderen Konu: Kalp hastalıkları  (Okunma Sayısı 1100 defa)
Admin
Administrator
Hero Member
*****
Mesaj Sayısı: 17875


Üyelik Bilgileri WWW

Moda Sitesi acildi, tiklayim
« : Ağustos 09, 2007, 02:18:51 ÖS »

Kalp hastalıkları : Düzensiz bir hayat, yorgunluk, sinir bozuluğu, şiddetli romatizma veya doğuştan meydana gelen kalp hastalıklarında; daha geniş bir ifadeyle bütün kalp hastalıklarında aşağıdaki maddelere dikkat etmek gerekir.
- Sinirlenmeyin
- Sigarayı bırakın
- Şişmanlamamaya ve kilonuzu muhafaza etmeye çalışın
- Fazla yorucu işler yapmayın
- Uyku ve dinlenmenizi ihmal etmeyin
- Koşmayın, acele etmeyin.
- Her gün bir öncekinden daha iyi olduğunuza inanın
- Kabız olmamaya dikkat edin
- Çürük dişleriniz varsa, tedavi ettirin
- Fazla miktarda yağlı sığır veya koyun eti, sütlü şeyler yemeyin. Konserve, pastırma, salam, peynir, turşu, balık ve çikolata gibi şeyleri mümkün olduğunca azaltın
- Yemeklere tuz koymayın. Yemeklerinizi mısırözü, ayçiçeği veya haşhaşyağı ile hazırlayın
- Bol bol taze sebze ve meyve yiyin
- Bol bol yoğurt yiyin
Logged
Sayfa: [1]
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

hosting kadın corba tarifleri eğitim kpss eğitim yemek tarifleri edebiyat edebiyat Sağlık diyet eğitim Teknoloji gebelik gebelik kpss soru test gezi gebelik pasta tarifleri tatlı tarifleri estetik estetik Yemek Tarifleri dantel gebelik, hamilelik Yemek Tarifleri Sağlık dantel

S   0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 

51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 

101 102 102 103 104 105 106 107 108 109 110

 

MySQL ile Güçlendirildi PHP ile Güçlendirildi Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006, Simple Machines XHTML 1.0 Geçerli! CSS Geçerli!