Kumda yürümek
Kumda yürümek
Kumsalda yürümek asfaltta yürümekten iki kez daha yararlı (tabii daha yorucu olsa da). Kuma bastığınız anda ayağınız kuma dalıyor ve adım atmak için onu kumdan çıkarmak zorunda kalıyorsunuz. Kumda yürümek baldır kasları için de son derece yararlı.
Şu Sayfamız Çok Beğenildi
Orhun Yazıtlarındaki İki Problem Tümcenin Çözümü
Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış.