Sahili gözetlemek
Sahili gözetlemek
Su ve kum bacaklarınızı çalıştırmaya yarayan bir fıttnes aleti gibidir. Deniz kenarına oturun. Su bacaklarınızı örtecek kadar olmalı. Suyu iterek bacaklarınızı açıp kapatın. Suya karşı harcadığınız enerji kalori kaybına neden olurken, suyun hareketi bacaklarınıza masaj yaparak selülit oluşumunu engelleyecektir.
Şu Sayfamız Çok Beğenildi
İKİLEMELER
Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış.